Nutri Fichas

🧠 Todo lo que consultas una y otra vez en nutrición… en un solo lugar.

¿Te la pasas buscando fórmulas, calculadoras y conceptos cada vez que haces una tarea o necesitas repasar? 😩

Con estas NutriFichas de Nutrición tendrás la información que más consultas, organizada de forma clara, visual y práctica, para que puedas encontrarla rápidamente cuando la necesites. 🤎

✨ ¿Qué encontrarás?

Son 18 fichas completas y prácticas con los temas esenciales de nutrición:

• ⚖️ IMC y su interpretación
• 📏 Peso ideal, peso ajustado y cambios en el peso
• 💪 Porcentaje de grasa corporal
• 📐 Índice cintura-cadera y riesgo
• 🔢 Gasto energético: Harris-Benedict, Mifflin y FAO/OMS
• 🏃♀️ Actividad física y cálculo de calorías
• 💧 Requerimientos de líquidos
• 🌾 Fibra
• ✨ ¡Y más herramientas útiles para tus repasos!

Todo está resumido y explicado de manera sencilla, para que puedas estudiar y consultar sin tener que buscar la información en mil lugares ni perder tiempo tratando de recordar cada fórmula.

🎨 Elige tu estilo favorito

Las NutriFichas están disponibles en:

🤎 Marrón
💗 Rosa
🌈 Color
💙 Azul

💕 Perfectas para...

✨ Estudiar para tus clases y exámenes
✨ Hacer tareas y trabajos
✨ Repasar conceptos rápidamente
✨ Tener fórmulas e información útil siempre a la mano
✨ Apoyar consultas básicas

📲 Compra tus NutriFichas y ten la información esencial de nutrición organizada y lista para consultar y/o imprimir.

*Este es un producto digital en formato PDF. No recibirás ningún producto físico.